Escursionismo e Alpi

Indiana Jones o Lara Croft, Messner o Pantani. Non importa chi, ma se uno di questi rappresenta
il vostro tipo di vacanza, ad Apricale lo troverete. Il territorio intorno ad Apricale offre un ventaglio di
possibilità  che raramente si trovano tutte insieme.

- Le montagne, vicinissime al mare, sono ricche di sentieri e percorsi per gli amanti dell'escursionismo
e del trekking. In val Nervia e in val Roya, fino ad arrivare in cima al Col di Tenda, abbiamo la
possibilità  di camminare su sentieri e mulattiere molto affascinanti. Oltre ai numerosi sentieri, sono
assolutamente da segnalare l'Alta Via dei Monti Liguri, la Via del Sale ed il Sentiero degli Alpini.
- Gli emuli di Messner, trovano in Val Nervia e in Val Roya delle stupende palestre di roccia dove
allenarsi con diversi gradi di difficoltà . Sul monte Pietravecchia sono state chiodate alcune vie (spit)
di più tiri, sul versante Ovest sono presenti anche alcune vie ferrate. Chiaramente sia le vie che le
ferrate sono da affrontare solo se si ha l'esperienza necessaria e l'apposita attrezzatura (informazioni
al rifugio Allavena tel. 0184/241155). Oltre al rifugio Allavena del CAI di Bordighera, situato a colle
Melosa, è presente anche un secondo rifugio, di proprietà  del CAI di Ventimiglia, in località  Grai.
- Cercate l'emozione del rafting? Nella vicina val Roya ci sono torrenti con percorsi attrezzati per le
vostre discese in canoa. Rafting deriva dal verbo inglese "to raft", ossia "navigare su una zattera":
gli appassionati sportivi si cimentano infatti nella discesa di rapide tumultuose e di torrenti a bordo
di un canotto. Diverse sono le associazioni che organizzano discese nei torrenti della zona.
- Gli amanti della bici possono trovare la nuovissima Pista Ciclabile del Parco Costiero del Ponente
Ligure, una delle più lunghe del Mediterraneo. Lunga complessivamente 28 Km, la Pista Ciclabile
nasce sul tracciato costiero della vecchia ferrovia a binario unico tra Ospedaletti e San Lorenzo al
Mare, dismessa nel 2001 e spostata a monte. Il percorso è per lo più facile e pianeggiante, attraversa
piccoli borghi e costeggia il tipico litorale mediterraneo, in tratti suggestivi, unici e inaccessibili
un tempo. Dalla pista, la cui sede è spesso a ridosso del mare, è possibile accedere facilmente a
spiagge e scogliere.
La mountain bike è uno sport ben praticabile in Val Roya ed in Val Nervia. Un buon numero di sentieri
si diramano salendo verso le colline fino ad arrivare a montagne di oltre duemila metri. Spesso
le salite sono molto ripide, dal momento che occorrono pochissimi chilometri per salire di quota,
ma i "discesisti" che faticheranno su questi irti pendii saranno ben ripagati al momento di scendere.
Sentieri e mulattiere, spesso tecniche e scorrevoli, vi riporteranno piacevolmente e velocemente a
fondovalle.
- E come se non bastasse possiamo offrirti anche sia la magia delle caverne con eccellenti percorsi
speleologici, sia l'emozione di una camminata nei torrenti con il nuovo sport del canyoning.
In val Nervia sono presenti grotte, pozzi, voragini che vanno da dislivelli di poche decine di metri fino
a quasi mille metri. Al loro interno si possono trovare laghetti e ruscelli e sono state ritrovate anche
ossa di uomini e animali preistorici. Per informazioni è meglio contattare il Gruppo speleologico
C.A.I. di Imperia o lo Speleo Club C.A.I. di Sanremo.
Il canyoning, uno sport giovane, consiste nello scendere lungo l'alveo di un torrente superando le
varie difficoltà  usando tecniche derivate dal nuoto, dalla speleologia e dell'alpinismo, garantendo
divertimento e adrenalina. Visto il grande afflusso d'appassionati, i vari comuni hanno regolamentato
l'accesso ai torrenti, quindi sarebbe meglio informarsi presso i centri presenti in valle e le associazioni
della zona prima di affrontare le discese.

Vedi anche:
• I dintorni

Trekking
http://digilander.libero.it/bikeandclimb/altro/trek_canyonita/trekita.htm
Palestre di roccia, vie ferrate e Free Climb
http://digilander.libero.it/bikeandclimb/altro/trek_canyonita/ferrateita.htm
http://digilander.libero.it/bikeandclimb/freeclimb/falesieita.htm
http://digilander.libero.it/bikeandclimb/freeclimb/freeita.htm

Mountain bike
http://digilander.libero.it/bikeandclimb/mountainbike/mountainbikeita.htm
http://digilander.libero.it/bikeandclimb/mountainbike/index_itinerari.htm
L'associazione Freebike Riviera organizza numerose uscite in mountain bike. Potete trovare il programma
dettagliato nel sito della Freebike: www.freebikeriviera.it.

Speleologia
http://digilander.libero.it/bikeandclimb/altro/trek_canyonita/speleoita.htm#Home

Canyoning
www.cicarudeclan.com
http://digilander.libero.it/bikeandclimb/altro/trek_canyonita/canyoninfoita.htm